Plancha Day: ¿Quieres ser feliz? Sonríe, y deja que las neuronas espejo actúen
Leo en Mind Hacks, y veo en la entrevista de Redes a Marco Iacoboni el impresionante papel de las neuronas espejo en nuestro comportamiento social pero, y de manera más espectacular, en cómo la felicidad (real o no) de los demás afecta a nuestras sensaciones. Y aún más, cómo nuestras neuronas también reaccionan a acciones autoinducidas. Las personas que asisten como público a programas de humor son más felices y tienen menos enfermedades. Si fuerzas una sonrisa, tu sensación de alegría aumenta. Así que voy a tener que ponerme mi nariz de payaso y salir a la calle, a ver qué pasa... no sólo haría reir a los demás, sino que con la risa, yo sería más feliz :D
Comments